Warum du dich in deinem Zuhause nicht richtig wohlfühlst – und wie du das ändern kannst

28. Juli

Du kommst nach Hause, schließt die Tür, holst tief Luft –und trotzdem stellt sich keine richtige Entspannung ein.

Eigentlich sollte dein Zuhause dein Rückzugsort sein. Der Ort, an dem du auftankst und dich rundum wohlfühlst. Aber irgendetwas stimmt nicht.

Wenn du dieses Gefühl kennst, bist du nicht allein. Daher findest du hier heraus, warum es so wichtig ist, dass dein Zuhause zu dir passt, woran du erkennst, was dir aktuell fehlt und wie du Schritt für Schritt ein Zuhause schaffst, das dir wirklich gut tut.

1/ Warum wir uns manchmal in unserem Zuhause fremd fühlen

Unser Zuhause ist mehr als nur ein Dach über dem Kopf. Es ist der Ort, an dem wir unser Leben leben – die Summe all unserer kleinen Gewohnheiten, Routinen und Bedürfnisse.

Und genau hier liegt oft das Problem.

Wir gestalten unsere Räume selten bewusst.

Stattdessen entstehen sie nach und nach – ein Möbelstück hier, eine Farbe da, mal ein schneller Kauf im Vorbeigehen.

Vielleicht erkennst du dich in einem dieser Punkte wieder:

Deine Einrichtung ist zusammengewürfelt: Möbel von früher, Geschenke, ein paar Spontankäufe.
Du hast dich verändert, dein Zuhause aber nicht: Dein Geschmack oder deine Lebenssituation hat sich entwickelt, aber deine Räume spiegeln das nicht wider.
Du bist überfordert vom Überangebot: Pinterest, Instagram und Einrichtungshäuser und Onlineshops machen es nicht einfacher, einen klaren Weg zu finden.

Und genau das ist es, was dazu führt, dass wir uns in unseren eigenen vier Wänden nicht richtig „zu Hause“ fühlen.

2/ Der Sommer ist der perfekte Moment für Klarheit

Gerade der Sommer ist eine wunderbare Zeit, um neu und genau hinzuschauen.

Wenn wir im Urlaub sind, in der Natur oder an fremden Orten, spüren wir oft ganz deutlich:

So will ich mich fühlen!

Vielleicht merkst du, wie dich ein helles, offenes Ferienhaus sofort entspannt.

Oder wie dich ein farbenfrohes Apartment in der Stadt belebt.

Vielleicht genießt du es, dass im Hotel alles seinen Platz hat und nichts herumliegt.

Das sind wichtige Hinweise! Nutze sie!

Das, was du an anderen Orten so sehr genießt, kannst du auch in deinem Zuhause spüren – wenn du weißt, was dir wirklich wichtig ist.

3/ Die häufigsten Gründe für dein Unbehagen in deinen eigenen vier Wänden

Es liegt selten nur an der Wandfarbe oder dem alten Sofa. Oft sind es andere Ursachen, die dahinter stecken. Hier sind einige der häufigsten:

Die Funktion der Räume ist unklar

Wenn Räume nicht klar definiert und genutzt werden, entsteht Chaos. Zum Beispiel, wenn das Wohnzimmer auch gleichzeitig Büro, Abstellkammer und Spielzimmer ist.

Es herrscht Unordnung und visuelles Chaos

Zu viele Dinge auf engem Raum können uns stressen, ohne dass wir es bewusst wahrnehmen.

Es fehlt die persönliche Note

Dein Zuhause sollte deine Geschichte erzählen – nicht die aus dem Möbelhauskatalog. Wenn nichts wirklich „deins“ ist, fühlt es sich unpersönlich an.

Farben und Lichtverhältnisse passen nicht

Farben und Licht haben eine enorme Wirkung auf unsere Stimmung. Ein dunkler Raum kann schnell erdrückend wirken und ein grelles Deckenlicht viel zu ungemütlich.

4/ Wie du herausfindest, was du wirklich brauchst

Die Versuchung ist groß, sofort zu handeln und schnell neue Deko zu kaufen, eine Wand streichen oder die Möbel umzustellen. Doch das ist oft nur die Symptombehandlung.

Bevor du etwas veränderst, ist der wichtigste Schritt: GEWINNE KLARHEIT!

Hier ist ein kleiner Leitfaden, der dir helfen kann.

1. Beobachte dich bewusst

Nimm dir ein paar Tage Zeit und notiere dir Antworten zu diesen Fragen.

Was stört dich an deinen Räumen?
Wann fühlst du dich entspannt? Wann gestresst?
Gibt es Orte außerhalb deines Zuhauses, an denen du dich sofort wohlfühlst? (Hotel, Café, Wohnung einer Freundin)

2. Definiere deine Bedürfnisse

Überlege einmal in Ruhe, was du wirklich möchtest und notiere dir Antworten zu diesen Fragen.

Brauchst du mehr Ruhe und Rückzug?
Oder mehr Inspiration und Lebendigkeit?
Soll dein Zuhause eher ein Ort der Geselligkeit oder der Erholung sein?

3. Sammle gezielt Inspiration

Statt ziellos auf Pinterest und Instagram zu scrollen,

Suche gezielt nach Stimmungen und nicht nach konkreten Möbeln
Erstelle ein Moodboard, das deine gewünschte Atmosphäre einfängt

4. Fang‘ klein an

Beginne mit einem Raum oder sogar nur einer Ecke.
Manchmal reicht schon ein aufgeräumter Flur oder eine neu gestaltete Leseecke, um ein ganz neues Gefühl in dein Zuhause zu bringen.

5/ Was dein Zuhause für dich tun kann

Stell dir vor, dein Zuhause würde dich jeden Tag stärken. Es würde dir Ruhe geben, wenn du Ruhe brauchst. Dich inspirieren, wenn du Energie brauchst. Dich einhüllen, wenn du Schutz brauchst.

Das ist möglich – und es beginnt mit der einen Frage. Was brauche ich wirklich?

Wenn du das beantworten kannst, verändert sich alles.

Deine Entscheidungen beim Einrichten werden leichter. Du weißt, welche Möbel bleiben und welche gehen dürfen. Du gestaltest Räume, die zu dir passen – und nicht zu irgendeinem Trend.

Also - Dein Zuhause kann dein Wohlfühlort werden

Wenn du dich zu Hause nicht wohlfühlst, ist das kein persönliches Scheitern – sondern ein Hinweis darauf, dass deine Räume (noch) nicht zu dir passen. Nimm dir diesen Sommer Zeit, genauer hinzuschauen. Finde heraus, was dir fehlt, und gestalte bewusst.

Denn dein Zuhause sollte mehr sein als ein Ort zum Wohnen. Es sollte ein Ort sein, an dem du tief durchatmen kannst und denkst: “Aaah, endlich zuhause!”

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